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giovedì 29 ottobre 2015

RunRivieraRun HM - Classifica

Alla mezza di Loano presenti Marco Cella, Stefano Chiavero e Gian Luca Casula. Bravissimi tutti e tre i nostri rappresentanti, in particolar modo Marco e Stefano che migliorano i loro migliori tempi sulla distanza.


Ecco la personalizzata

4^ RunRivieraRun Half Marathon    |   25/10/2015
Pos. Pos. M/F Pos. Cat. Pett. Cognome Nome Societa' Cat. Tempo RealTime
 280   253   14   645  CELLA MARCO  MARATONETI DEL TIGULLIO  SM55  01:42:28   01:42:20 
 407   354   47   820  CHIAVERO STEFANO  MARATONETI DEL TIGULLIO  SM50  01:48:11   01:47:45 
 574   485   105   609  CASULA GIAN LUCA  MARATONETI DEL TIGULLIO  SM45  01:57:27   01:57:18 

lunedì 26 ottobre 2015

Maratona di Lucca - Classifica

In quel di Lucca, 11 Maratoneti del Tigullio si sono dati appuntamento all'interno delle "Mura" per vivere un'intensa giornata di sport all'insegna della fatica (e tanta!!!) e della soddisfazione...qualcuno potrebbe direbbe che è masochismo, ma tutti i podisti sanno bene che non lo è... :-)
La giornata di sole splendente e di temperatura intorno ai 10° C fa da piacevole contorno ad una manifestazione molto ben organizzata, nonostante qualche migliorabile dettaglio (pochi bagni chimici e scarse indicazioni per la navetta per le docce, che per altro è una delle poche con acqua calda).
Partenza come da programma con precedenza ai maratonabili, presenza ormai costante e toccante nelle gare toscane, e dopo breve introduzione delle "teste di serie" viene dato il via. Il percorso, splendido nei 4 km iniziali e i 4 km finali tutti sulle mura, si snoda per i rimanenti 22 km (questo per la 30 km) lungo l'interno della spianata lucchese ripercorrendo, a tratti, la mezza di Lammari.

Lascio commentare la 42 a chi in realtà l'ha fatta... ;-).

I risultati finali sono davvero molto positivi, nella 42km il miglior risultato lo ottiene la "nostra" campionessa Sonia Ceretto che sale sul 2° gradino del podio nella classifica donne premiata dal mitico Gelindo Bordin. Ottimi piazzamenti di Paola Corini (16^ donna) e di Enrico Medone (personal best sotto le 4 ore: fantastico!!!). Poi Sergio Stagnaro, Nicoletta Delucchi e il Presidente Giuliano Lazzarotto.

Nella 30 km siamo giunti, in ordine di "apparizione", il sottoscritto, poi il bravissimo e in costante crescita Giovanni Arado, quindi Franco Cristino e Carlo Guardincerri.

Patrizia Gotelli invece ha partecipato alla 15 km non competitiva.

Bene si è comportata anche l'amica Andreina Oneto che chiude la sua prima maratona con il tempo di 4:30:51

Ecco la personalizzata:

7^ LUCCA MARATHON – Lucca 25 Ottobre 2015 – Km 42,195
Pos. Pos. M/F Pos. Cat. Pett. Cognome Nome Societa' Cat. Tempo RealTime
 32   2   1   F278  CERETTO SONIA MARATONETI DEL TIGULLIO   SF40   03:02:07   03:02:04 
 155   16   6   F142  CORINI PAOLA MARATONETI DEL TIGULLIO   SF40   03:34:13   03:33:54 
 327   278   7   345  MEDONE ENRICO MARATONETI DEL TIGULLIO   SM60   03:59:50   03:59:27 
 407   336   30   201  STAGNARO SERGIO MARATONETI DEL TIGULLIO   SM55   04:18:11   04:17:46 
 412   72   13   F99  DELUCCHI NICOLETTA MARATONETI DEL TIGULLIO   SF45   04:20:08   04:19:45 
 532   412   43   86  LAZZAROTTO GIULIANO MARATONETI DEL TIGULLIO   SM55   05:06:18   05:05:42 









7^ LUCCA MARATHON – Lucca 25 Ottobre 2015 – Km 30
43   37   11   42  FORNACCA DOMENICO MARATONETI DEL TIGULLIO   SM45   02:13:14   02:13:07 
 66   57   17   203  ARADO GIOVANNI MARATONETI DEL TIGULLIO   SM45   02:19:06   02:18:49 
 267   221   7   76  CRISTINO FRANCO MARATONETI DEL TIGULLIO   SM60   03:02:17   03:01:09 
 294   243   3   77  GUARDINCERRI CARLO MARATONETI DEL TIGULLIO   SM65   03:17:19   03:16:11 


Qualche foto











giovedì 22 ottobre 2015

Resoconto dalla Mezza di Viareggio - di Stefano Chiavero

Novità assoluta per il sottoscritto, mai visto un carnevale (non mi piace), mai corso a Viareggio.
Tempo umido, temperatura buona, senza pioggia (quella l’ho presa al ritorno da La Spezia in poi).
Alla partenza sono stati allestiti due gazebo aperti per cambiarsi e depositare le borse, il pacco gara era una maglietta tecnica a m/m gialla della ERREA’ (bella), che ho ritirato la mattina insieme al pettorale presso la partenza/arrivo nel camion/stand dell’azienda sponsor tecnico della manifestazione.
Dopo aver parcheggiato comodamente in una via limitrofa siamo partiti (circa 400) puntuali alle 9.30.
Il tracciato, tutto chiuso al traffico, si snodava all’interno della cittadina con puntate sul porticciolo e all’interno del parco con giro di boa all’interno di una villa seicentesca da urlo (non sembrava proprio Viareggio).
Complessivamente il percorso, tutto piatto su asfalto, non è male, per i miei gusti c’è qualche rettilineo di troppo.
All’arrivo consegna chip (alla caviglia, lo considero il più pratico), ritiro di una bella medaglia, poi pasta party all’”aria di Dio”, non posso dire a ciel sereno, era nuvolo, porzioni abbondanti di pasta con la salsa, non male, biscotti , mele e acqua.
Le docce distavano circa un km dall’arrivo, presso il centro sportivo, al che ho visto che ero di strada ho preso la macchina e mi sono goduto il refrigerio.
Ultimamente ho notato che sempre più spesso riesco a fare la doccia calda per cui ho tre opzioni: 1) vado più veloce, 2) c’è  meno gente a correre, 3) sono migliorati gli impianti.
A voi l’ardua risposta.
Voto finale sulla manifestazione 8
Giudizio sulla mia gara: sono arrivato senza farmi male, per cui VA SEMPRE BENE.
Ciao.

 
Stefano Chiavero

lunedì 19 ottobre 2015

Marcia del Monte Gazzo - Classifica

Presente il nostro Giuliano Canepa, che con il tempo di 31:28 sale, per l'ennesima volta, sul podio (secondo gradino) nella categoria 65+. Presente per i MdT anche Giuseppe Conterno che chiude con il buon tempo di 34:47.

Ecco il link alla classifica

Stralevanto - Classifica

Ieri si è svolta in quel di Levanto la XVI^ edizione della Stralevanto, ormai una "classica" delle nostre parti. La giornata inizia in maniera molto simpatica, come tutte le volte che ci si ritrova a fare il viaggio insieme. Il treno era quello delle 8:11 (a Chiavari) dove salivano Giovanni e Simo, 5 minuti dopo i "lavagnesi, Nico, Paola e Sonia ed infine a Sestri (alle 8:20) si imbarcavano anche Enrico (vero trascinatore/organizzatore della trasferta), Moira, Mauro e 3 compagni viaggio (Andreina, Alberto e Simone).



Giunti nella bella piazza del municipio abbiamo incontrato Giuliano (il Presidente), Patrizia, Giorgio, Fabio, e Giovanni (Rissetto).

Al nastro di partenza i soliti commenti... chi diceva che "....ah, oggi proprio non tiro...", chi "aveva vecchi dolori che si portava dietro da mesi" e chi "ne lamentava di nuovi formatisi proprio durante lo schieramentto di partenza", chi "non ne aveva perchè era stato "dietro alle olive", chi, come me, "...porca miseria, il garmin non prende...", insomma le normali affermazioni pre-gara che hanno anche una certa connotazione scaramantica tipica dei runner..., salvo naturalmente partire tutti a bomba a 3:55.... :-)


In una giornata uggiosa che in alcuni punti ci ha affibbiato una leggera pioggerella, abbiamo affrontato un percorso piacevolmente vario... partenza in piano per circa 2 km (poco meno) poi l'inizio della salita (che per definizione è lunga e impegnativa), poi un accenno di discesa che ha ingannato coloro che non l'avevano mai fatta (uno a caso.... :-). Poi una lunga discesa, a metà della quale vedo che mi si affianca un runner che mi svernicia e mi dice..."a tappu"...chi poteva essere se non il mitico Rissetto...
Degno di nota, in primo luogo, il piazzamento sul podio assoluto donne di Sonia (2^), poi Paola (7^) e Moira (15^ e migliora il suo precedente di circa 3 minuti rispetto al 2013).

Nella classifica maschile, spicca il piazzamento di Giovanni Rissetto (39°) il sottoscritto (46°), poi il sorprendente Giovanni Arado (48°), Fabio (migliora di 2 minuti circa rispetto all'edizione 2012), Enrico (bravissimo che si migliora rispetto allo scorso anno di ben 8 minuti), Giorgio, Mauro e il Presidente...e, a chiudere la spedizione, Patrizia e Simo nella non competitiva.

Prima delle classifiche vorrei fare un personale plauso all'organizzazione per aver avuto la sensibilità di posizionare alcuni contenitori per la raccolta differenziata dei rifiuti. Sembra una banalità o una frase demagogica, ma purtroppo, dati alla mano, non lo è. In Liguria la percentuale di raccolta differenziata è mediamente più bassa che in Campania (con tutto il rispetto per quella regione...). Spero davvero che questo possa rappresentare uno sprone per tutti noi in modo che si agisca in modo da seguire questo esempio di civiltà/senso civico. Non possiamo davvero più permetterci di non considerare la questione "rifiuti" anche nell'organizzazione delle nostre gare.

Ecco il dettaglio MdT:
 
16°Stralevanto – Levanto 18/10/2015
Pos. Pett. Nome Cognome Società Tempo
39 48 Giovanni Rissetto MdT 1:02'19.88
47 91 Domenico Fornacca MdT 1:03'05.38
49 301 Sonia Ceretto MdT 1:03'20.23
51 113 Giovanni Arado MdT 1:04'15.27
72 322 Paola Corini MdT 1:07'43.79
89 79 Fabio Cimonetti MdT 1:10'53.42
105 320 Moira Regina Shea MdT 1:13'26.82
118 88 Enrico Medone MdT 1:17'19.93
125 580 Giorgio Alluzzi MdT 1:17'53.21
147 87 Mauro Bussotti MdT 1:25'38.68
158 861 Giuliano Lazzarotto MdT 1:30'52.04
 
Ed ecco il link alla classifica generale


martedì 13 ottobre 2015

Arrancabirra - resoconto di Giorgio Alluzzi

Si pubblica mail giunta da Giorgio Alluzzi sulla divertente "avventura" dell'Arrancabirra!
 
Eh si, sabato 10 ottobre, in una splendida giornata di sole con il massiccio del monte Bianco a fare da magnifico spettatore,  ho "corso" l'ARRANCABIRRA! 
Lo dico con entusiasmo perche' e' da due anni provavo ad iscrivermi, ma senza fortuna. Infatti possono partecipare "solo" i primi 1200 iscritti. Numero che viene raggiunto in uno o due giorni all'apertura delle iscrizioni. Quest'anno ce l'ho finalmente fatta!
L'Arrancabirra e' una gara non competitiva a carattere goliardico che si svolge comunque su un percorso di tutto rispetto: 18km con un dislivello positivo di 1600mt (si sale fino a 2600mt) con partenza e arrivo a Courmayeur.  
Lungo il percorso sono presenti 6 punti di ristoro dove, oltre al mangiare ( fontina, salame, moccetta, crostate di vario tipo, ecc.) si deve bere una lattina di birra, che viene
segnata sul pettorale.
Ogni birra in meno corrisponde a 10 minuti di penalita'. Vi confesso che al primo ristoro ho avuto difficolta' sia nel cibo, sia a finire la lattina. Avevo ancora le mandibole fredde... una volta scaldato, in quelli successivi sono andato alla grande. Nessuna penalita'!!
Trattandosi di una corsa principalmente goliardica, moltissime persone partecipano in maschera. Ho visto strani e simpaticissimi travestimenti. Per rendere l'idea allego qualche foto.
Per la cronaca, io ero mascherato da Atleta e ho impiegato circa  4 ore a concludere la corsa.
Ciao a tutti,
Giorgio.





 

lunedì 12 ottobre 2015

Mezza di Novi - Classifica

Presenti i nostri Giuliano Canepa e Fabio Cimonetti. Ottimi crono davvero per i nostri. Rispettivamente 1:30:21 !!! e 1:44:05 (con annesso record personale 2015)!!!
Tantissimi complimenti alle nostre punte di diamante 65+!

LINK alla classifica.

domenica 4 ottobre 2015

Mezza tra le baie - Classifica

Questa mattina in quel di Sestri Levante ha preso il via alle ore 9:30 la prima edizione della Mezza tra le baie. Nonostante le pessime previsioni meteo e lo scroscio di pioggia (a tratti anche forte) delle 7:30, durato circa 20 minuti, è stata una gara "asciutta" (tranne qualche pozzanghera quà e là). 
Consistente la truppa dei nostri e con buonissimi risultati (come sempre più spesso succede...!) sotto gli occhi vigili del nostro Presidente Giuliano Lazzarotto e di Patrizia Gotelli.
Nella 10 Km, Remo Migliorini giunge 14° assoluto e sale sul podio (3° di categoria), Antonio Ravettino (nostro neo teeserato) ha ben esordito con i nostri colori in una gara competitiva con il buon real time di 56:38, con ampi margini di miglioramento.
Sulla Mezza maratona, ancora una volta l'ottimo podio (2^ donna assoluta) della grande, mitica Sonia Ceretto con il tempo reale di 1:29:32. Sempre in campo femminile ottimo 1° posto di categoria della "scalzista" Paola Corini.
Tra gli uomini, ottimissimi i nostri over 65. Come alla Mezza di Arenzano si piazzano sul podio della predetta categoria (65+) i nostri Giuliano Canepa () e Fabio Cimonetti ()...Fantastici!!!
Buone le prestazioni di tutti gli altri, ma, maggiormente degne di nota, sono le prestazioni di coloro che si sono migliorati nel "personale" 2015, e cioè Vincenzo Apicella, Franco Cristino e Carlo Guardincerri. Ottima prima gara per un altro dei nuovi iscritti, Gianluca Casula, che chiude col tempo reale di 1:54:19. (Bravo!).

LINK alla classifica completa.

Ed ecco i risultati dei nostri!!!


 P.s. Aggiornato la classifica "Best 21K".

venerdì 2 ottobre 2015

Benvenuto!

Il Presidente, il C.D. e tutti i Soci porgono il più caloroso benvenuto nei MdT al nuovo tesserato ANTONIO RAVETTINO.

Trail del Marchesato

Al Trail del Marchesato  di Finalborgo, presente il nostro "Ironman" Giovanni "a tutta" Rissetto che con il tempo di 5:17:57 completa i 37 Km. del duro percorso (dislivello + 2200 m.).

Grande Giovanni!

Link Classifica